Las Arepas fit con berenjena siempre son un éxito, pero esta en particular quedó increíblemente sabrosa por que tiene berenjena al horno, albahaca fresca y semillas de auyama. Aunque tengo que reconocer que con esos ingredientes la convierten en una arepa muy frágil y pretenciosa, sin embargo estoy segura de que les va a encantar. Puede comerse tanto en el desayuno o como almuerzo. Sígueme en el blog arepasfit.com, en arepas fit en Instagram, Twitter, Facebook y también en Pinterest donde vas ... continue reading...
Ensalada de Gallina Fit y Baja en Calorías
La ensalada de gallina, es muy popular en Venezuela y en Estados Unidos, hoy en día también se prepara con pollo pero tiene una carga de calórica considerable, sin embargo esta es mi versión ligera, fit y además no tiene nada que envidiarle a la original. Es excelente para un almuerzo, sobre canapés o simplemente para presentarse junto a la hallaca, pan de jamón y pernil en la cena navideña. Aunque te estés cuidando no hay que dejar de disfrutar de este tradicional acompañante tan ... continue reading...
Es Hora de Enfrentar el Hambre en Estados Unidos
1 de cada 6 personas en los Estados Unidos no tiene nada que comer. Esto es difícil de creer que suceda en un país capitalista y del primer mundo, sin embargo 49 millones de estadounidenses luchan cada día para poner alimentos en la mesa. La cadena de supermercados Albertson- Safeway tienen una campaña durante todo el mes de septiembre para ayudar a calmar, por decirlo de alguna manera, el hambre infantil en Estados Unidos. Este programa está diseñado para dar a conocer lo que ha sido horas de ... continue reading...
Arepas Fit de Acelga, Zanahoria y Ajoporro
Cada día me sorprende mas lo versátiles que son las arepas fit, son tan nobles que quedan bien con casi todo. Desde hace tiempo quería hacer algo con acelga y esta arepa quedó genial. El balance de los sabores la hace deliciosa y también muy saludable. Esta belleza lleva harina de maíz, acelga (al vapor), ajoporro y zanahoria en trocitos (se agregan crudas y se cocinan muy bien en la arepa). Sígueme en el blog arepasfit.com también en las cuentas de arepas fit en Instagram, Twitter, Facebook ... continue reading...
Todos Podemos Ser Parte de la Solución #Clean2Cure
“Si bien este post es parte de una campaña compensada en colaboración con #EverydayCleaningTips todas las opiniones son mías.” Todo niño tiene como derecho el poder jugar, estudiar y ser criado en armonía, sin embargo otros menos afortunados están librando una dura batalla a corta edad debido a que padecen cancer. Un diagnostico de tal magnitud no solo afecta al paciente y a su familia, sino a todos como sociedad, una sociedad que al final siempre cuestiona. Septiembre es el mes de ... continue reading...
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