Thalia, la superestrella latina y también mamá de una hermosa nena de 18 meses llamada Sabrina Sakaë; lanzó en Abril su segundo libro "Thalia: ¡Radiante! The Ultimate Guide to a Fit and Fabulous Pregnancy", el cúal aconsejará a las madres primerizas la importancia del cuidado prenatal pero muy al éstilo de la artista. Esta guía se divide en trimestres y en cada capitulo encamina a la mujer a encontrarse consigo misma en cuerpo, mente y espíritu. Hay tips de nutrición, belleza, ejercicios, moda, ... continue reading...
Thalia: ¡Radiante!
Gatear es explorar!
Tema del Blog Mamas y Bebes!Antes de que el niño camine, el gateo le permite conocer el mundo que lo rodea. De ahí su relación con sus futuras habilidades motoras y cognitivas.En Kampala, una pequeña aldea de Uganda, las madres tienen como regla general mimar y mecer a sus pequeños hijos durante diez horas al día. Resultado: niños que aprenden a sentarse solos a los cuatro meses, gatean mucho antes de la edad promedio en el resto del planeta y logran caminar totalmente erguidos a partir del ... continue reading...
Como Ser Una Mamá Verde
Este tema es muy importante para mi como mamá, por que de verdad me preocupa el planeta que les dejaremos a nuestras futuras generaciones, así que hace un par de años decidimos cambiar un poco nuestro estilo de vida por una rutina más natural y verde. En otro post les hablaré un poquito de esto.Por el momento quiero compartir una serie de pasos a seguir para cuidar, amar nuestra madre tierra y agradecer todo lo que ella nos dá. He estado trabajando en esta lista desde algunos varios días y ... continue reading...
Milkscreen, para Detectar el Alcohol en la Leche Materna!
Cuando estamos amamantando o cuando se extrae leche materna con la maquina, tenemos la gran responsabilidad como madres de darle a nuestros bebés una alimentación óptima. Pero tambien es justo que de vez en cuando podamos salir, tomarnos una margarita ó un martini sin tener el remordimiento de poner en riesgo la salud de nuestros hijos.Milskscreen es un método simple y acertivo que puede detectar el nivel de alcohol en la leche materna, se puede hacer en la comodidad del hogar y tan solo toma 2 ... continue reading...
Jugo Anti-Gripe y con Mucha Vitamina C.
Jugo Anti-gripe! Este es uno de los licuados que mi hijo y yo tomamos de vez en cuando para evitar enfermarnos. Ingredientes: 5 fresas grandes 5 moras 1 zanahoria 4 hojas de espinaca (no se siente el sabor para nada) un pedacito de jengibre fresco 2 naranjas Un vaso con agua Exprimir las naranjas aparte y licuar el resto de las frutas con el agua, pasarla por un colador y luego mezclar los 2 jugos. Yo no endulzo este licuado. Pero si quieren pueden ponerle un poquito de ... continue reading...