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Mamá Contemporánea

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Search Results for: arepas f

March 1, 2016 By Rory 2 Comments

Arepas Fit de Zanahoria, Espinaca, Cebollín y Cilantro

Esta arepa saludable de zanahoria rallada, espinaca, cebollín y cilantro es una delicia. A diferencia de otras recetas de arepas fit de espinaca, esta no es licuada sino que tiene pedacitos de vegetales. Esta es una de las mejores arepas de zanahoria que vas a encontrar, así que guardala en Pinterest AQUI. Relleno: Carne mechada sin grasa, 1 cucharada de caraotas negras, tomate y cebolla morada picadita. Cilantro para decorar. ... continue reading...

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December 14, 2015 By Rory 1 Comment

Mi pasión por las Arepas Fit

Mi pasión por las arepas fit - Mamá Contemporánea

Amo las arepas fit. Como buena venezolana no nací con un pan bajo del brazo, como dice el refrán, sino con una arepa. Este plato típico es una suerte de tostada hecha con harina de maíz que normalmente se suele rellenar con queso, jamón, huevo, carne, pollo, entre otras cosas sabrosas. Pero a más de un año para acá he decidido combinar mi tradición culinaria con una buena dosis de creatividad gourmet en este proyecto llamado Arepas Fit, que consiste en preparar arepas muy distintas a las ... continue reading...

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September 27, 2015 By Rory 1 Comment

Arepas Fit de Berenjena, Albahaca y Semillas de Auyama

Arepas Fit de Berenjena, Albahaca y Semillas de Auyama | Mamá Contemporánea #arepasfit

Las Arepas fit con berenjena siempre son un éxito, pero esta en particular quedó increíblemente sabrosa por que tiene berenjena al horno, albahaca fresca y semillas de auyama. Aunque tengo que reconocer que con esos ingredientes la convierten en una arepa muy frágil y pretenciosa, sin embargo estoy segura de que les va a encantar. Puede comerse tanto en el desayuno o como almuerzo. Sígueme en el blog arepasfit.com, en arepas fit en Instagram, Twitter, Facebook y también en Pinterest donde vas ... continue reading...

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September 20, 2015 By Rory 2 Comments

Arepas Fit de Acelga, Zanahoria y Ajoporro

Arepas Fit de Acelga, Zanahoria y Ajo Porro | Mamá Contemporánea #arepasfit

Cada día me sorprende mas lo versátiles que son las arepas fit, son tan nobles que quedan bien con casi todo. Desde hace tiempo quería hacer algo con acelga y esta arepa quedó genial. El balance de los sabores la hace deliciosa y también muy saludable. Esta belleza lleva harina de maíz, acelga (al vapor), ajoporro y zanahoria en trocitos (se agregan crudas y se cocinan muy bien en la arepa). Sígueme en el blog arepasfit.com también en las cuentas de arepas fit en Instagram, Twitter, Facebook ... continue reading...

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Arepas Fit

Arepa Fit de Plátano Maduro y Te Verde Matcha| Mamá Contemporánea #arepasfit

Encuentra las mejores recetas de arepas fit con sus rellenos y jugos naturales en el blog arepasfit.com también en las cuentas de arepas fit en: Instagram: @arepas_fit Twitter: @arepasfit Facebook: https://www.facebook.com/arepasfit Pinterest: https://www.pinterest.com/arepasfit   ... continue reading...

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