Mama Contemporanea

Aclaratoria: Esta es una campaña patrocinada por Latina Bloggers Connect y Dove Clear Tone. Mi opinión es honesta.

Ustedes han estado leyendo sobre los beneficios del nuevo Dove Clear tone pink/rose pero que tal si les digo que no solo restaura el tono de la piel sino que provee beneficios para el cuidado de la misma, como:

• 48 horas de protección contra la sudoración (olor y humedad)
• Cuidado para la delicada piel de las axilas con humectantes Dove ¼™
• Ha sido aprobado por dermatólogos

Y lo mejor de todo es que los resultados se pueden ver con tan solo dos semanas de uso continuo. 9 de cada 10 mujeres lo prefieren.

Pero para una piel luminosa, los cuidados van mas allá y estos son mis consejos:

1. Limpiar e hidratar la piel a diario. Ayuda a que los poros respiren y a vernos mas frescas.

2. Comer saludable y tomar mucha agua. Por ejemplo ácidos grasos monoinsaturados, que se encuentran en el aceite de oliva y el aguacate. Ácidos grasos poliinsaturados, están en aceites de semillas, frutos secos oleaginosos y el pescado.

3. Tomar vitaminas que contengan colágeno.

4. No abusar del azúcar blanca. Según expertos, el consumo excesivo de glucosa deteriora el colágeno y acelera el envejecimiento de los tejidos a través de un proceso llamado glicación.

5. Dormir al menos unas 8 horas.Durante el dia la piel trabaja para protegerse del sol, del stress y de cualquier factor ambiental… al llegar la noche, es su turno para descansar y regenerarse sino al día siguiente aparecen las ojeras.

6. Exfoliar elimina las células muertas e impurezas de esta forma la piel puede absorber mejor los nutrientes e hidratantes.

7. Utiliza los productos adecuados a tus necesidades, dependiendo si tu piel es seca, grasosa, mixta, si sufres de acné, etc.

8. Jamas exponerse al sol sin bloqueador solar.

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