Celebramos el Fin de Semana del 4 y 5 de Julio

Este escrito es parte de una campaña con Being Latino y Honey Maid.  Todo lo aquí expresado es de mi autoría.

Esta semana es de doble celebración en nuestra casa. Como una familia multicultural y bilingüe nos preparamos con mucha emoción para conmemorar el 4 de julio (el 239 aniversario de la Declaración de la Independencia de Estados Unidos) y 5 de julio (203 años de firmarse el Acta de la Independencia de Venezuela).

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Me siento muy orgullosa de vivir en la que considero mi casa y el país donde nacieron mis niños. Una tierra llena de oportunidades, donde es posible palpar el sueño americano y que me ha adoptado como una hija propia. Soy venezolana por siempre, pero no puedo sentirme más bendecida y agradecida de ser ciudadana de esta gran nación.

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Mis consejos para pasarla en grande este fin de semana festivo:

  • Hay que tener cuidado con la manipulación de alimentos. Muchos pequeños se enferman por que las ensaladas de papa, las hamburguesas o la carne asada han estado expuestas al aire libre y sin refrigeración por horas.
  • Los niños no deben estar en las piscinas (albercas) o lagos sin supervisión de un adulto o un salvavidas.
  • Con 8 gramos de trigo entero y sin jarabe de maíz de alta fructosa, tu puedes celebrar cada día con Honey Maid Teddy Grahams Birthday Cake
  • Si consumes bebidas alcohólicas no manejes.
  • Recuerda mantener hidratada a tu familia. Es importante beber suficiente agua
  • Se precavido con el uso de fuegos artificiales y mantenlos alejados de los niños
  • Y por último, aplica protector solar en tus seres queridos repetidamente durante el día si van a estar expuestos a los rayos del sol.
  • No importa cómo cambian las cosas, lo que nos complementa nunca lo hará.HoneyMaid ofrece aperitivos saludables para toda la familia.

HoneyMaidLogo

 

Aquí puedes ver un video dedicado al 4 de julio https://youtu.be/tsxFM_P5cr4

Para información adicional sobre Honey Maid visita: www.honeymaid.com/espanol y para recetas http://www.honeymaid.com/espanol#RECIPES

Paletas Coloridas para el Verano #ComidaKraft

Aclaratoria: Soy parte del programa de Amigas de Comida Kraft. Mi opinión es honesta.

No hay nada más agradable que reencontrarse con las amigas, conversar y recordar buenos momentos. En una tarde de risas y donde se celebra la amistad los invito a preparar estas deliciosas y refrescantes paletas coloridas (helados), así como cuando éramos niñas. Los sabores cítricos te refrescaran durante el verano.

Visita ComidaKraft.com donde vas a encontrar deliciosos postres  y fabulosas gelatinas.

Ver receta completa para hacer las paletas AQUI:

paletas de frutas

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Arepa Fit de de Brócoli, Cebollín y Cilantro

Esta arepa fit de brócoli, cebollín y cilantro es la favorita de los niños de la casa no solo por que es deliciosa, sino también nutritiva.

Sígueme en Instagram: https://instagram.com/arepas_fit

Para 2 arepas medianas o una grande. Yo las hago delgaditas.

Ingredientes:
4 cucharadas de harina de maíz, puede ser Harina PAN (usé Masa Harina de Bob’s Red Mills)
3 arbolitos de brócoli crudo cortados en pedacitos pequeños
2 cucharadas de cebollín picadito (solo lo verde)
2 cucharadas de hojitas de cilantro cortadito
Preparación: Unir todo con un 1/4 de taza de agua. Siempre verifiquen las medidas. Amasa bien. Dale forma redonda. Calienta el budare o tosti-arepa y colocale un poquito de aceite de coco. Cocina tus arepas como de costumbre.
Relleno: Medio chorizo artesanal, 4 ruedas de tomate y micro brotes hidróponicos.

¡Queda buenísima!

Arepa Fit de brocoli, cebollín y cilantro

 

Arepa Fit de bróculi, cebollin y cilantro

 

 

Bloggers Venezolanos Unidos por el 5 de Julio #‎VenezuelaTeQuiero

Pensando que podemos hacer la diferencia, nos uniremos de nuevo bloggers, youtubers, instagramers, editores, periodistas e influencers venezolanos junto US Eme de Mujer en una colaboración para conmemorar de forma positiva el 5 de julio.

Tema: Algo que este inspirado en Venezuela (receta, moda, maquillaje, un poema, reseña, fotografías, anécdotas, personajes, libros, una crónica, etc.)
Fecha de publicación en las redes: del 1 al 6 de Julio de 2015.
Hashtag o etiqueta: ‪#‎VenezuelaTeQuiero

No hace falta que sea una cátedra de historia Precolombina pero si algo lindo y sencillo que tenga relación con lo que haces.
Ejemplos: Si eres fashion blogger puedes publicar algo acerca de un diseñador venezolano o usar un outfit alusivo a los colores patrios. Si eres beauty blogger, un maquillaje que te recuerde a Canaima. Si eres food blogger, la preparación de una torta de jojoto de los Llanos o quizás una recopilación de lo mejor de tu último viaje a Mochima y así…

Nota: Usen fotos originales, no utilicen material de otros ni imágenes tomadas del internet.

Jessica Alba También Limpia el Baño con Música

Jessica Alba, es definitivamente una mama contemporánea. Moderna, holística, empresaria y maravillosa. Aquí la vemos lavando el baño y bromeando con sus hijos para The Honest Company.
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La actriz se ve bella con sus audífonos en azul pastel, mientras escucha y canta una canción de PHASES, llamada ‘I’m In Love With My Life.’ Si quieres agregar música nueva a tu iPod o a tu carro, tienes que descargar otras 2 canciones, aquí.
Como sea, si quieres hacerle frente a la limpieza de la bañera o vas en camino al gimnasio, igual estas melodías funcionan casi en cualquier momento o en cualquier lugar ¡Espero que les guste y que tengan un fantástico día! #CleanLikeJess. ¿Cómo limpias tú?

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