Madre precavida vale por dos! Así que es bueno tener todo listo al menos unas 4 semanas antes de la fecha estimada de parto. Este listado es para aquellas mamás contemporáneas que darán a luz de forma natural en el hospital (clinica, centro de salud o maternidad). Luego en otro tema, colocaremos como se debe preparar una mujer embarazada que tendrá un parto en el agua, en casa con una partera/doula o una cesaria programada.
Se debe llevar dos bolsos, el primero con lo que la mamá necesita para el parto y postparto, otro para el bebé.
Bolso 1:
- Alguna identificación personal con fotografía.
- Tarjeta del seguro medico y llenar el papeleo para el ingreso al hospital o clinica.
- Una carpeta con el historial del embarazo, también dejar saber si eres alérgica a antibióticos, mertiolate, acetaminofén, anestecia, latex, penicilina, etc.
- Chequera y/o tarjetas de crédito por si debes dejar algun depósito.
- Un plan de nacimiento, si es que tu obstetra te lo ha dado y además saber con anterioridad si usarás la anestecia Epidural.
- Sí decidiste guardar las celulas madres del cordón umbilical, llevar los documentos.
- Llevar algun acompañante (el padre del bebé, la abuela o una amiga)
- Teléfono celular, el cargador, tarjeta telefónica prepagada de Pingo, lista de familiares y amigos a llamar.
- Libreta de notas o agenda del bebé y bolígrafo.
- Ya tener un pediatra para el recién nacido.
Mi recomendación: Si usas lentes de contacto (pupilentes/lentillas) es preferible que lleves tus lentes de montura o gafas, no es nada comodo si te toca estar por muchas horas en la sala de parto. Si te dá tiempo debes ya estar depilada o afeitada (ingle, axilas, piernas), también tener arregladas y limpias las uñas, no tan largas para no lastimar al bebé cuando lo vayas a cargar. Para evitar accidentes tomar jugo de ciruelas, e ir al baño previamente....
Tener todo listo en casa para recibir al nuevo miembro de la familia.
Tener todo listo en casa para recibir al nuevo miembro de la familia.
- Articulos personales: cepillo de dientes, crema dental, desodorante, peine, cepillo, ganchos, cintillos para el cabello, maquillaje pequeño como el que ofrece Clarins, cremita para los labios de Earth Mama Angel Baby, toallitas de Kleenex y espuma desinfectante "The Germinator" de BabyGanics.
- Champú, crema para el cuerpo y toallas sanitarias, aunque muchos hospitales también los ofrecen. Te recomiendo el champú de Pantene, el jabón y la loción para el cuerpo de la marca Dove por ser muy suaves, estos
productos los encuentras en tamaño viajero en las tiendas Target. - Para aquellas que no quieren complicarse mucho existe "Mom to be delivery kit", es un bolsito que contiene 14 elementos indispensables para el gran día, ahí encontrarás desde medias hasta crema dental.
- Bata de baño, pijamas o 2 batas de dormir, suficiente ropa interior materna/postparto o ropa interior de un solo uso de Smart Choices, sosten o sujetador para amamantar de Medela, crema y panitos desechables para los pezones de Lansinoh, banda elástica de maternidad de BellaBand, toallitas frías para aliviar la zona intima Feme Pads, pantuflas y medias. Algunos hospitales proveen a sus pacientes batas de baño, toallas y pantuflas.
- Camara fotográfica y camara pequeña de video Vado HD

- Algunos extras: barras nutritivas de BellyBar, jugos de Glow Mama, caramelos, goma de mascar, cambio o dinero para las maquinas que venden sodas, chucherías y hasta para el estacionamiento.
- Champaña sin alcohol Welch's y vasitos plásticos, sería divertido para celebrar después del nacimiento del bebé y cuando llegue la familia a visitar.
- El paquete de "Postpartum Recovery" de Earth Mama Angel Baby.
- Ropa y zapatos comodos para salir del hospital.
- Cualquier cosa que ayude a relajarte: como un libro o revista, Ipod con tu musica favorita, tu laptop (algunos hospitales tienen Wi-Fi), el kit completo "Labor Ease" de Earth Mama Angel Baby y si deseas tu propia almohada de Boppy.
- Pañalera, una muy comoda es de la marca Skip Hop.
- Ropita, escarpines y sabanita de Janie and Jack para cuando les den de alta.
- Carpeta para guardar los documentos del recién nacido, como "The Original BabyBrifcase"
- Libro del bebe/Baby book, ahi en el hospital pueden imprimir en tinta las huellas de las manos y los pies de tu hijo.
- Asiento para el carro de Orbit. No te dejarán salir del hospital sin el.
Que no llevar al hospital: Joyas, objetos de valor, demasiado dinero, pañales, maquina para sacar leche (el hospital te asignará una).
Mi recomendación: si las enfermeras han sido buenas contigo, puedes regalarles una caja de bombones y una tarjeta de agradecimiento.
Mi recomendación: si las enfermeras han sido buenas contigo, puedes regalarles una caja de bombones y una tarjeta de agradecimiento.









































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3 comments:
Está muy completa la información!!! yo ya tuve a mi BB y bueno, algo tarde leo todo esto, pero para muchas futuras mamis les será de gran gran ayuda!!!
Gracias!!!
me parece excesivo.....
Como siempre sus artículos son muy interesantes!
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